近年来，随着人们对身心健康关注度的提升，戒色成为部分人群关注的话题。本研究旨在探讨戒色对个体身心健康及生活状态的影响。通过对100名有戒色意愿并参与戒色计划的志愿者进行为期6个月的跟踪调查，采用问卷调查、生理指标检测等方法收集数据。结果显示，约70%的志愿者表示在戒色期间精神状态有所改善，睡眠质量提升；约60%的志愿者体能有所增强。研究结论表明，戒色在一定程度上有助于改善个体的身心健康和生活状态
8.18 万字 | 2025-09-05 16:23更新
【高手下山＋校花保镖＋装逼打脸＋多女主＋热血医术】 徐阳，龙虎山传人，身负绝世武功与逆天医术，却被抠门师父一脚踹进明海学院“体验生活”。 本想低调享受校园时光，却因误闯女厕撞见冰山校花苏怡，从此被卷入豪门漩涡。 “龙虎功不到第三层，敢碰女人毒火焚身？” 面对师父的警告，徐阳咬牙切齿：“老头子，你故意的吧！” 一手银针救苍生，一拳镇杀八方敌！ 红兴帮派？地下杀手？境外强敌？ 他冷笑：“我打架就没输
8.20 万字 | 2025-09-05 16:23更新
（七零年代+重生虐渣+知青下乡+兽医+空间+发家致富）上一世，丈夫不让她出席儿子婚宴，唐淑婉才知道含辛茹苦养大的儿子，竟是丈夫和情人苟且生下的野种。他们举报得她家破人亡。甚至她年幼的弟弟，也被他们联手卖给了人贩子。唐淑婉不能忍，婚宴当天选择跟他们同归于尽……重活一世，唐淑婉决定改变被蒙蔽算计的一生，不留在姜家当老妈子。狗男人威胁她帮着养野种，唐淑婉清算总账，将他和他的白月光野种统统扫地出门。不结
7.90 万字 | 2025-09-05 16:21更新
【迷雾求生+庇护所+诡异克苏鲁+种田+囤物资】【不圣母】【收女】全民穿越迷雾世界，这里充满危机，到处都是死亡陷阱，还伴随着各种天灾，迷雾诡异的污染、畸变的天使、扭曲的邪神、不可视的仙佛以及食物与水源中的寄生虫。危机中也同样伴随着各种机遇！苏烈觉醒强化天赋，凭此天赋可强化一切。强化自己、强化庇护所、强化技能、强化职业、强化武器、强化材料、强化食物……在这里，只有不断的升级庇护所，不断的升级职业，囤
7.42 万字 | 2025-09-05 16:21更新
无CP闲鱼系统2233，被主系统嫌弃的踹到了蓝星上。为了能完成主系统交代的升级目标，2233决定开直播获取升级能量，省事还不费劲…于是，九州历史上的众王朝，一场针对现代的直播悄然而至，当封建老祖宗，瞧见了“离经叛道”的后世崽们儿，是愁眉苦脸，还是笑靥如花…王侯将相、平民百姓，他们又将会迎来什么样的改变...避坑：作者文笔一般，逻辑比较乱，另外历史知识欠缺，内容难免会出现历史错误的地方，有缘看到这
7.96 万字 | 2025-09-05 16:21更新
身在异乡，父母双亡，叶淼最绝望时是王文斌救了她，给她一个家， 她勤恳持家，付出一切，到最后却换来儿子的一句吃白饭。 就连她珍视的婚姻也是一场骗局。 王文斌娶她只为将她困在灶台碗筷之间，好把京大录取名额让给他的小青梅。 丈夫想要周倩做妻子，儿子想要周倩做新妈妈。 既然如此，她便成全他们。 叶淼拿着确诊脑垂体瘤的诊断单，决绝离婚，去京市治病。 王文斌捡到她丢在河边的旧鞋，以为她死了。 带着儿子好不容
7.93 万字 | 2025-09-05 16:21更新
【七零年代+夫管严+娇宠+家长里短+娇妻文+占有欲】许绽放嫁给男人后，只想过上好日子。所以她，要演，要软，要钱，嘴要甜，夸他，哄他，用他，花他的钱。-李英钛娶了个媳妇。第一天，讨厌她！第二天，她好可怜，给她做个饭吃吧！第三天，她居然叫我哥哥！第四天，不想上班，想回家和她玩游戏！第五天，媳妇就应该时刻抱着，不能撒手！-李英钛一把将小丫头拉到自己跟前，“你叫你哥什么。”许绽放，“就叫哥哥啊。”“不行
7.23 万字 | 2025-09-05 16:19更新
（种田、无CP、女强、魔女、炼金、魔法、魔偶、萌宠、求生、天灾）因车祸失去双亲和双腿只能在床上等死的蓝清幽被强制穿越到了魔力肆虐的异世界当中艰难求生。求生？求不了一点。开局虽然只获得了E级天赋和一间树洞庇护所但蓝清幽没有灰心。她学习炼金、种植草药、制作魔偶，吸取着这个世界一切对自己有用的知识。天赋不行？那就开发【天赋升格魔药】自己提升。人类种上限太低？那就研制【种族转换魔药】直接不做人。【你制作
7.60 万字 | 2025-09-05 16:15更新
【重生五零+空间囤货+虐渣爹+先婚后爱+军婚+甜宠】上辈子年仅三岁的苏怀玉夭折后，因福好运好，尸骨被父亲做法封印于玉罐镇宅祈福，以致她三魂六魄被封，无法转世投胎；多年后被母亲发现真相，精神崩溃与父亲同归于尽，苏怀玉得以解脱，获得空间，在21世纪生活十八年。苏怀玉一朝重生回三岁生日那天，带着同样重生的母亲搬空身为沪圈资本大佬的父亲大宅，隐姓埋名偷偷前往首都，结果在她们马上就要逃跑成功时，同样重生的
7.86 万字 | 2025-09-05 16:12更新
“林如海林公对我有恩，谁也不许欺负林妹妹。” “薛家对我也有恩。” “其实很多人对我都有恩。” 王信一脸诚恳：“这一生，我是来报恩的。”
7.05 万字 | 2025-09-05 16:09更新
我大学即将毕业，男，22周岁，身强体健！愿找一位有缘的女士为妻，年龄十八岁以上。江城本地人优先......如果女方优秀，也可以上门入赘。另外：代做初高中作业，初高中数理化补课......价格面议。
6.78 万字 | 2025-09-05 15:43更新
开局被几十号工人堵门催债，穿越而来的苏宇，接手了这家即将倒闭的家族汽车配件厂。 内有员工逼宫，外有对手打压，绝望之际，【军工科技系统】激活！ 开局每秒自动获得1科技点！ 【恭喜宿主获得：石墨烯复合材料电池组技术！】 【恭喜宿主获得：高精度永磁同步电机设计图！】 【恭喜宿主获得：顶级军用汽车“银翼”设计蓝图！】 …… 从被全厂员工唾弃，骂作黑心老板开始，他用领先时代百年的技术，造出震惊行业的科技！
7.44 万字 | 2025-09-05 15:42更新
萧云穿越1980年香港，还没睁眼就听见乌鸦冷笑：“没钱？那就苦一苦云仔，八十万你一个人扛！”三天期限，命悬一线，萧云怒极反笑——幸好觉醒【模拟系统】，能变身任何人24小时。当天夜里，乌鸦家保险柜被搬空，汇丰银行多了一笔巨额贷款，高利贷大佬收到假房产证…“大哥，你说背叛你的人都能拿一百万？”“这一百万，我自己取！”
8.49 万字 | 2025-09-02 15:22更新
在一个门派林立、正邪纷争的武侠世界里，平静的灵溪村被一场血腥屠杀打破安宁，年幼的林风目睹父母惨死于黑衣人之手，凭借着山洞中偶然所得的神秘内功心法，顽强生存并苦练武艺。十年后，林风踏入江湖，只为探寻父母死亡真相，踏上复仇之路。初入江湖的他，在小镇上偶遇卖艺女子苏瑶，二人结伴同行。随着对江湖的深入了解，他们听闻了神秘秘...
8.20 万字 | 2025-09-02 15:20更新
【校园日常+恋爱喜剧+单女主+不重生+无系统+性转自嫁+非骨科+双向奔赴+双向救赎】追求青梅数年，表白当天被放鸽子。季辰幡然醒悟，彻底放弃。回到出租屋内，看着突然出现的不速之客，季辰蒙了。这位清冷美女从穿衣品味，到口味偏好，甚至连说话方式都别无二致……除了不带把，这特么就是自己！莫非……季辰:“咱妈不地道啊，居然一直没说我还有个失散多年的亲妹妹哈？”季倾颜:“有你妹，我就是你。”季辰:“？”常言
7.25 万字 | 2025-08-30 17:29更新
我朋友圈解释就是掩饰以前也是这样去去去去去找我朋友圈
18.20 万字 | 2025-08-12 14:21更新
宗门分配道侣但道侣每日轮换 | 玄幻 | 连载中
宁凡本是一资质普通的杂役弟子，恰逢宗门分配道侣，竟将不能修炼的第一美人分配给了他。本以为是废废联合，却没想到，他的道侣一到晚上就变成了另外的女人！有天姿绝代的圣女，有媚骨柔情的魔女，更有无上桀骜的女帝！从此，宁凡通过道侣的教导，一路登临无敌之境！
61.40 万字 | 2025-08-12 14:20更新
宗门分配道侣但道侣每日轮换 | 玄幻 | 连载中
宁凡本是一资质普通的杂役弟子，恰逢宗门分配道侣，竟将不能修炼的第一美人分配给了他。本以为是废废联合，却没想到，他的道侣一到晚上就变成了另外的女人！有天姿绝代的圣女，有媚骨柔情的魔女，更有无上桀骜的女帝！从此，宁凡通过道侣的教导，一路登临无敌之境！
61.40 万字 | 2025-08-12 13:14更新
宁凡本是一资质普通的杂役弟子，恰逢宗门分配道侣，竟将不能修炼的第一美人分配给了他。本以为是废废联合，却没想到，他的道侣一到晚上就变成了另外的女人！有天姿绝代的圣女，有媚骨柔情的魔女，更有无上桀骜的女帝！从此，宁凡通过道侣的教导，一路登临无敌之境！
61.40 万字 | 2025-08-12 13:09更新
修炼界有一条铁律：万万不可招惹陆玄。因为他的徒弟们都太逆天了！大徒弟扶摇女帝：打造扶摇皇朝，成为南荒霸主！二徒弟叶尘：丹武双绝，丹武大帝！三徒弟陈长生：太稳健了……明明可以弹指灭杀大帝，却一直苟着不出世！四徒弟禁区大帝：我的身上沾满了诡异和不详，师父帮我吸一口？……陆玄：我？我平平无奇，只是比徒弟们强亿点点。
342.40 万字 | 2025-08-12 09:31更新
